Vitalité. Aide à réduire la fatigue. Le fer joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions biologiques : constituant fondamental de l’hémoglobine (contenue dans les globules rouges sanguins) et la myoglobine (forme de réserve de l’oxygène dans les muscles). Il joue également un rôle capital dans le fonctionnement cellulaire au travers d’enzymes.