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Les racines de valériane sont connues pour leurs vertus sédatives et relaxantes. L'aubépine agit sur l'agitation nerveuse. Elle permet une relaxation avant le repos. L'eschscholtzia favorise l'endormissement et un sommeil réparateur. La mélatonine est une hormone du sommeil impliquée dans les cycles veille/sommeil.
Destiné à l'adulte et à l'enfant de plus de 15 ans. 2 gélules 1 heure avant le coucher. Enfants de moins de 15 ans, femmes enceintes et allaitantes : demandez conseil à un professionnel de santé.