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Graines de Chia BIO - 200 g - VALEBIO

7,50 € TTC

Les Graines de Chia Bio 200g de chez Valebio, originaires du Paraguay, sont issues de la famille des Lamiacées et rappellent les graines de sésame. Certifiées biologiques, ces graines sont cultivées en plein air de manière responsable, garantissant ainsi leur qualité et leur pureté.


Les graines de chia peuvent varier en couleur. Les graines blanches ont un goût léger, tandis que les graines noires ou grises offrent une saveur plus prononcée mais tout aussi agréable.


Riches en nutriments, les Graines de Chia Bio 200g sont naturellement enrichies en fer, calcium, magnésium, vitamines B1, B3, E et constituent une excellente source d'oméga-3. Elles sont idéales pour intégrer à votre alimentation quotidienne afin de bénéficier de leurs nombreux bienfaits pour la santé.

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Ingrédient : 2 cuillères à soupe représentent :


1 g de fibres (entre 17 et 30 % de l'apport quotidien conseillé)

5 g de protéines (entre 16 et 25 % de l'apport quotidien conseillé)

9 g de gras poly insaturés (entre 30 et 34 % de l'apport quotidien conseillé) 

 

                                                                                                                                                             

Conseils d'utilisation : L’idéal est de consommer cette dose tous les matins, afin de bien démarrer la journée. 

Vous pouvez l'utiliser pour agrémenter salades, smoothies et pudding. 


Versez  trois cuillères à soupe dans 20 cl de lait et laissez reposer durant quelques heures au réfrigérateur. Ensuite, ajoutez quelques fruits coupés en morceaux pour obtenir un mélange délicieux à déguster bien frais.


Conservation : Conserver dans un endroit sec et à l'abri de la chaleur.

                                                                                            

Précautions d'emploi :  Ne pas dépasser la dose recommandée. Ne pas laisser à la portée des enfants. Ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.





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